Equilibra hoy tu vida para ser más feliz

Independientemente de tu edad, tu profesión, tus ingresos o el lugar donde vivas vas a tener realmente complicado mantener el equilibrio en todos lo ámbitos de la vida. ¿Cuáles son los ámbitos de la vida?  ¿Cómo mantenemos el equilibrio? ¿por qué es tan difícil mantenerlo? y ¿por qué es tan importante? Todos los seres humanos … Leer más

Haz pequeñas modificaciones en tu entorno para cambiar tu futuro.

Una definición sencilla de los hábitos sería la siguiente: los hábitos son cosas que hacemos.  Todos hacemos cosas. Realizamos acciones concretas: andamos de un lugar a otro, vemos la tele, comemos, leemos, revisamos el correo electrónico, practicamos ejercicio ,dormimos, hablamos con otras personas… Estas cosas las hacemos una o varias veces al día, o a … Leer más

Cómo la información que consumes define la persona que serás

Quiero empezar este blog hablando de la propia utilidad del mismo. Tendrás que decidir si vas a seguir leyendo éste y otros artículos en función de lo que te puedan aportar, ya que vas a invertir las dos cosas más valiosas que tienes: tu tiempo y tu atención. Es muy probable que esta lectura influya … Leer más